如何獲得你“靈光一閃的瞬間”呢？

中新網(wǎng)4月28日電 據(jù)外媒報(bào)道，近日，新的研究表明，除了迥異的性格驅(qū)使之外，想要獲得“靈光一閃的瞬間”，最佳途徑包括從枯燥無(wú)味的日常生活中抽身出來(lái)──不論你是做白日夢(mèng)歇一歇、下班回來(lái)后小酌一兩杯還是光盯著綠色的東西看什么都不干。

試想，為什么有些人為了獲得新想法絞盡腦汁，頭腦中卻仍是空空如也，而有些人看起來(lái)幾乎不費(fèi)吹灰之力就能生出奇思妙想？

性格

2010年發(fā)表在《創(chuàng)造力研究期刊》上的一項(xiàng)研究表明，那些在性格測(cè)試中對(duì)新生事物的開(kāi)放度上得分高的人可能也會(huì)有更大的好奇心，也更易分心。這項(xiàng)由英國(guó)工作人員進(jìn)行的研究還表明，在158名大學(xué)生中，那些不那么拘謹(jǐn)、更易接受眾多刺激的學(xué)生也會(huì)比其他人產(chǎn)生更多的想法。

從問(wèn)題中“抽身”

不過(guò)，研究人員也說(shuō)，性格并非是通向靈感的唯一途徑。2012年發(fā)表在《心理科學(xué)》期刊上的一項(xiàng)研究表明，從問(wèn)題中抽身出來(lái)、去做一些簡(jiǎn)單的日常工作，讓思緒在此過(guò)程中“自由游蕩”，這樣可以使人們?cè)诮鉀Q困境時(shí)產(chǎn)生一些具有創(chuàng)造力的新聯(lián)想、新思路。

《最新心理科學(xué)指南》2012年一項(xiàng)研究綜述的首席作者、伊利諾大學(xué)芝加哥分校心理學(xué)教授詹妮弗·威利稱，這也就解釋了為什么“許多偉大的想法都誕生在輾轉(zhuǎn)過(guò)渡期”，像人們醒來(lái)或睡去、泡澡淋浴或慢跑的時(shí)刻。

內(nèi)科醫(yī)生、疼痛研究者艾米·巴克斯特多年來(lái)都在尋找使用冷凍來(lái)緩解兒童疫苗接種疼痛感的方法。但她的靈光一刻遲遲沒(méi)有出現(xiàn)，直到有一次下了急診室夜班，疲憊不堪的巴克斯特駕車回家，途中她突然開(kāi)竅了。

由于四個(gè)車輪排列不齊，巴克斯特的汽車方向盤一直在擺動(dòng)震顫，她注意到，當(dāng)她將車駛進(jìn)自己的車道時(shí)，這種震顫感令她雙手發(fā)麻。在丈夫路易斯的幫助下，巴克斯特產(chǎn)生了這樣一種聯(lián)想：將震顫和冷凍結(jié)合起來(lái)使用可能會(huì)消除打針時(shí)的疼痛感。巴克斯特醫(yī)生說(shuō)，“在上了一整夜的班后，你的思路拓展了。這些聯(lián)想不會(huì)在其他情況下產(chǎn)生?！?/p>

巴克斯特先將振動(dòng)按摩器和一包冷凍青豆在她7歲兒子馬克斯(Max)的手臂上進(jìn)行試用，然后她將神經(jīng)病學(xué)家專用的小金屬輪在兒子的皮膚上滾動(dòng)以檢測(cè)靈敏度。馬克斯對(duì)此毫無(wú)感覺(jué)。這個(gè)發(fā)現(xiàn)促成了“Buzzy”的研發(fā)，這是一種裝有一個(gè)小冰袋、形似震動(dòng)蜜蜂玩具的物件。在2008年獲得聯(lián)邦政府的資金支持后，巴克斯特生產(chǎn)了這種設(shè)備并開(kāi)始在網(wǎng)上進(jìn)行推廣銷售。亞特蘭大MMJ實(shí)驗(yàn)室首席執(zhí)行長(zhǎng)巴克斯特醫(yī)生說(shuō)，目前，有500家醫(yī)院都在使用Buzzy以消除患者在注射和輸液時(shí)的疼痛感。