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誤區(qū):減輕體重就是藏肥成功
2011-01-24 10:00:43
??? 體重是否減輕是大多數(shù)減肥者衡量減肥是否成功的“標(biāo)準(zhǔn)”。可事實(shí)上脂肪堆積才是真正的原因。體重計(jì)掩蓋了事實(shí),一切都在偷梁換柱中發(fā)生。含有“利尿劑”的減肥藥,將占人體60%~70%重量的水分,從身體中轉(zhuǎn)移出去,很快減輕重量,含有大黃、番瀉葉等腹瀉作用的減肥藥,也是這種原理。只是,這兩類(lèi)藥物只能圖一時(shí)之快。一旦停用,喝水進(jìn)食,體重反彈勢(shì)如破竹。(東南網(wǎng)手機(jī)版)
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