上班族健康堪憂 養(yǎng)生成社會問題
來源:新民周刊 2011-08-18 編輯:唐麗萍
“癌癥可怕嗎?不!癌癥就是生命的知己,你生命的合作伙伴。它沒有獨立顛覆或扼殺我們生命的能力,必須借助他人的能量,這個能量就是化學物質。實際上,我們完全可以和癌癥和諧共處。醫(yī)治癌癥的方法,應該回到生命最初的自然狀態(tài),走出家門,到大自然中去。要有信仰,要緩慢地以最自然的方法恢復。” 現在老布每天5點半起床,喝點普洱茶,然后上網給網友解答一些癌癥治療方面的問題,寫寫日記,再接著就是在地上爬一百步,運動運動。9點半開始準備中飯,十一二點開始吃中飯。午睡一個多小時,之后領著兩條狗去田野,走一到一個半小時,走出一身汗回來。下午5點多開始做晚飯、吃飯,沒什么事情就開始準備睡覺。睡覺之前再用從舊貨市場淘回來的小榔頭敲敲經絡,大概8點鐘就睡覺了。白天為了讓自己靜心,老布還會練練珠算,走走院子里的獨木橋。 吃什么,不吃什么,如今是老布生活中最重要的事情。根據這幾年的摸索,他覺得土豆、胡蘿卜、白蘿卜、長茄子、紫皮洋蔥是必吃的,還有海里的海帶、海芥菜、海藻?!拔抑饕苑N子,埋在地里就能長出,吃有生命的東西。而且糧食要好,我找到了適合我自己的二十五六種糧食配比:有黃豆、花生米、薏米、黑豆、紫米、黑米、大麥、蕎麥、小麥、糙米,還有十幾種豆?!?/p> |
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