兩大原則吃出寶寶健康聰明好腦力
來源:瑞麗女性網(wǎng) 2012-01-16 編輯:林洪熙
3.?;撬?/strong> 研究發(fā)現(xiàn),缺乏?;撬釙斐赡懼置诓蛔阌绊懶玛惔x以及視網(wǎng)膜及腦神經(jīng)系統(tǒng)功能異常等問題,因此?;撬崾菍胗變耗X力與視力發(fā)育有舉足輕重角色的營養(yǎng)物質(zhì)。 人體中的?;撬醽碓从袃煞N,一是自身合成(可由半膀胱酸在體內(nèi)轉(zhuǎn)換而成),另一種是從飲食中攝取。由于嬰幼兒的合成能力有限,因此需要特別注意嬰幼兒的飲食內(nèi)容。不過,母乳里含有豐富的?;撬?,模擬母乳營養(yǎng)成分的嬰兒配方奶粉也含有?;撬?,因此媽媽不必過于擔心。 已開始添加輔食的嬰兒及成長中的幼兒,可選擇一些添加營養(yǎng)素的乳制品。除了奶制品外,建議父母可多挑選些?;撬岷扛叩氖澄?,如肉類及魚貝類等給寶寶吃,使孩子能得到足夠的?;撬幔瑵M足大腦發(fā)育需要。 |
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