新媽媽生完寶寶補(bǔ)鈣健骨四大策略
來源:騰訊母嬰 2012-01-29 編輯:林洪熙
35歲以上新媽咪健骨提案 35歲以上的新媽咪,一般來講有閱歷,有耐心,正是綻放的花季,而相比二十幾歲時(shí)候,你更懂得如何照料寶貝和自己。從骨骼健康的角度看,這個(gè)年齡段,女性的骨量沉積達(dá)到峰值,之后呢,如果沒有適宜的營養(yǎng)補(bǔ)充,就開始逐漸動員儲備。故而,預(yù)防妊娠哺乳期骨質(zhì)疏松的話題應(yīng)該引起她們的注意了。 再有,這個(gè)年齡段的新媽咪,產(chǎn)后身材的恢復(fù)不容大意,否則,青春的小尾巴就會從手中溜走。不僅如此,身材大走樣的背后往往隱藏著多種慢性疾病的威脅。 |
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