誤區(qū)3：人多的地方千萬別去，在家里“貓冬”肯定會遠離流感

專家提醒：千萬別因噎廢食，影響寶寶正常發(fā)育

“流感高峰季，家長帶孩子外出活動時，應盡量避免人多擁擠的地方?！崩畲簶s介紹，流感傳播的途徑主要在人多擁擠、透氣性差的環(huán)境中，通過空氣或飛沫傳播、直接接觸患者的分泌物也有可能傳染。所以盡量少帶孩子到人多擁擠的公共場所。

“但是，部分家長聽說要避免去人流密集的公共場所，就索性讓孩子冬天在家‘閉關修煉’。其實少去人多擁擠的公共場所，并不代表孩子冬天就要24小時貓在家里。”李春榮指出，孩子正處于生長發(fā)育階段，為了增強孩子對疾病，尤其是流感的抵抗力，保持一定量的身體鍛煉十分重要。同時，適量的運動能幫助孩子強化心臟、增強肌肉、增加身體柔韌性；定期帶孩子外出運動還能增進父母與孩子間的情感交流。“平時帶寶寶多參加戶外活動，跑跑跳跳多運動更是必要的?！?/p>

誤區(qū)4：板藍根等中藥可以預防流感，寶寶喝更好

專家提醒：很多中藥對于肝臟功能不健全的兒童來說并不合適

流感高發(fā)季節(jié)，不少市民會在家里囤積些諸如板藍根之類的中成藥，平時當做飲料喝來達到預防流感的效果。李春榮認為該做法是不正確的?！鞍逅{根是抗病毒藥物，不能防病毒。它對感冒病毒有效，適合感冒時服用。但流感和感冒不可混為一談，板藍根不能作為預防流感的‘疫苗’使用。”

李春榮介紹，板藍根有清熱解毒的功效，雖然對感冒有療效，但是攝入過量也會對身體不利?！鞍逅{根也是一種中藥，與其它中成藥一樣，吃多了會損傷身體，對成人來說是如此，而對于肝功能發(fā)育尚未完全的孩子而言，更有可能加重肝臟負擔，損害肝功能?！?/p>